Gelassenheít und Freude

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Frauke leitet die Stunde ruhig und mit Gelassenheit. Es war schön zu sehen, dass sie die Stunde mit
Freude gestaltet. 

Diese Yogastunde hat mir wieder bewusst gemacht, dass ich mich nicht vom alltäglichen Leben stetig
mitreißen lassen soll, sondern mir täglich selbst Zeit und einen
Rückzugsort für meine spiriutelle Praxis schenken darf.